職場溝通/2026.08.096 分鐘在家上班變成隨時待命?遠端工作者的 3 個防耗竭界線彈性工作本該給予自由,卻常演變成 24 小時隨時在線的焦慮?教你看清假彈性陷阱,用 3 個具體溝通與生活界線,保護下班後的個人身心。01